به گزارش روابط عمومی گروه موسسات دانش بنیان خانواده بهارنکو : کارگاه خانواده من به همت مرکز بهارنکو و شبکه بهداشت و درمان شهرستان بختگان در سالن اجتماعات شهدای معلم این شهرستان برگزار شد .
هدف از برگزاری این کارگاه این است که افراد با تکنیک هایی که محیط خانواده ها را شادتر می کند ، آشنا شوند.
در این جلسه که با حضور داوطلبان سلامت ادارات و محلات و کارشناسان ستادی شبکه و اعضای شورای خیرین سلامت شهرستان برگزار گردید، لیلا عجم زاده مدرس و مشاور بهارنکو ، در این کارگاه آموزشی بیان داشت : هر فردی دوست دارد همیشه در زندگی خود احساس آرامش و لذت و شادی داشته باشد. برخی اوقات این احساس با انجام دادن کارهای بسیار ساده محقق می شود.
لیلا عجم زاده افزود این کارگاه فرصتی است که می توانیم دوباره به خود بدهیم، آن هم با روش های ساده و کاملا عملی. مطمئن باشید که با کمی تمرین و بعد از مدتی، نه تنها شادتر خواهید بود بلکه آرامش درونی بیشتری نیز احساس خواهید کرد و شاد زیستن برای شما به یک عادت روزانه تبدیل می شود.
وی در ادامه گفت برای ایجاد کارآمدی در خانواده توصیه می کنیم به راهکارهای ذیل عمل نمایید:
۱. داشته های تان را بشمارید و بابت آنها سپاسگزار باشید
۲. از کوچکترین چیزهایی که هم اکنون در دسترس شماست لذت ببرید
۳. تنها به دنبال جمع کردن پول نباشید
۴. روی بهترین ها اصرار نداشته باشید
۵. به قول تان عمل کنید
در پایان مراسم با حمایت اعضای شورای خیرین سلامت از ۶۰ نفر از داوطلبان سلامت فعال با اهدای کارت هدیه تقدیر گردید
