به گزارش روابط عمومی گروه موسسات خانواده بهارنکو نهمین کارگاه از سلسله کارگاههای رایگان زندگی با طعم آرامش با حضور دکتر شاهین فرهنگ با موضوع 《از دعوای تلخ تا گفتوگوی شیرین》در سالن پیامبر اعظم (ص) شبکه بهداشت والفجر شیراز برگزار شد.
محوریت صحبت دکتر فرهنگ در این کارگاه ایجاد ارتباط موثر از طریق رویش مثبت در ارتباط کلامی بود.
این مدرس مهارتهای زندگی با بیان اینکه آدمهای اطراف ما بد نبوده بلکه خوب ارتباط برقرار کردن را بلد نیستند، اظهار کرد: اهمیت دادن، همراهی، همدلی و درک لازمه ارتباط موثر است.
فرهنگ با اشاره به اینکه عشق در رابطه ایجاد کردنی و با تلاش بوجود میآید، گفت: با نگاه و برداشت و تحلیل خود به تنهایی، به مسائل نگاه نکنیم.
وی افزود: بپذیریم که نگاه من نقاط ضعفهایی داشته و نگاه طرف مقابلم نیز دارای نقاط قوتی است.
این استاد دانشگاه با تاکید بر اینکه رویش مثبت در ارتباط کلامی بسیار موثر است، عنوان کرد: ارتباط کلامی موثر و درست تنش را از بین میبرد.
فرهنگ بیان کرد: اطلاعات از طریق کلام و صوت از جمله آوا، مکث، لحن و همچنین زبان بدن منتقل میشود که عدم رعایت هر کدام از موارد فوق در رابطه تنش زا خواهد بود.
فرهنگ درخصوص اصل رعایت مکث در روابط اظهار کرد: در گفت و گو هیچ چیز به اندازه مکث موثر نبوده و در برخی مواقع و شرایط سکوت نیاز و الزام رابطه است.
وی آوا را از دیگر موارد مهم در ارتباط کلامی دانست و گفت: صدای بلند باعث تنش و صدای کم عدم ارتباط را با خود به همراه دارد.
این مدرس مهارتهای ارتباطی اضافه کرد: لحن وقتی تند و فشرده میشود باعث تنش در ارتباط و وقتی کشیده میشود دلنشین و صمیمی است.
فرهنگ با بیان اینکه لرزش صدا به معنی همدلی بوده و در مواقع ناراحتی کمک کننده به برقراری ارتباط است، گفت: همواره بر کلمات عاشقانه و همدلانه در گفت و گو تاکید داشته باشیم.
وی با بیان اینکه بخشی از اطلاعات با زبان بدن منتقل میشود، اظهار کرد: اطلاعات کلامی آخرین چیزی است که در ارتباط منتقل و درک میشود بلکه پیش از آن زبان بدن و آوای صوتی به طرف مقابلمان انتقال میشود.
این استاد دانشگاه در پایان خاطر نشان شد: اگر میخواهیم رابطه درست برقرار کنیم می بایست کلام، لحن، صوت و زبان بدنمان در یک راستا باشد.
